Selbsterfahrung · 12. April 2019
Kreativität vs. Digitalen Stress ! Der Paint Day unterstützt Menschen, die aussteigen möchten aus dem Digitalen Stress. Kreativ "Offline" sein, im Kunsthaus, Sautens Ötztal !
Selbsterfahrung · 15. März 2019
Wann ist es nur Stress und wann ist es ein Burn Out? Es gibt klare Anzeichen, die ein Burn Out sehr wahrscheinlich machen. Die Ursachen zu finden und nicht an den Symptomen hängen zu bleiben ist eine große Herausforderung.
Coaching · 20. Dezember 2018
Ziele kennen und erreichen ! Aber wie ? Ein Patentrezept gibt es sicher nicht. Der Mensch dahinter, mit all seinen Talenten, Bedürfnissen und Werten ist wichtig und sollte im Fokus stehen.
Malerei · 02. September 2018
Wie kann ich mehr meiner Intuition folgen und wie wirkt sich das auf die Malerei aus?
Selbsterfahrung · 20. Januar 2018
Systemische Strukturaufstellung, ist eine eigenständige Methode mit einer Vielzahl an Anwendungen für Beratung, Therapie, Supervision, Coaching und Förderung von Lernprozessen.
Therapie · 03. Januar 2018
Was andere über uns denken, können wir nicht beeinflussen, trotz allem machen wir immer wieder vieles davon abhängig und es ist uns natürlich nicht egal, wie wir auf andere wirken. Dahinter steckt die tiefe Angst die Zugehörigkeit zu verlieren und irgendwann alleine da zu stehen.
Wenn wir anfangen uns bewusst zu werden, wo unsere wahren Fähigkeiten und Stärken liegen, diese zu suchen und zu fördern, dann wächst das Selbstvertrauen.
Selbstvertrauen ist die Grundlage des Selbstbewusstseins.
18. Dezember 2017
Ich bin rundum glücklich dabei gewesen zu sein. Dem Team von Pro Vita Alpina, Florentine, Annemarie, Jessi, Johanna uvm, sowie der Stadt Imst...möchte ich besonders danken. Zum einen für ihren unermütlichen Einsatz, vor und während der Kunststraßenwochenenden, zum andern weil sie alle mit so viel Engagement und Herzblut dabei waren. 60 Künstler zu managen ist eine Leistung, die ich sehr anerkenne und wertschätze. Wir als Künstler bekamen viel Feedback und ich weiß noch gar nicht...
Kunst · 29. November 2017
Kunstwerke zu erschaffen kostet Energie, Zeit und oft auch Geld. Kunst hat keinen unmittelbaren lebenspraktischen Nutzen, das WARUM bleibt bestehen.
Kunst · 14. September 2017
"Was ist Kunsttherapie?"
Mit heilkräftigen inneren Bildern zu arbeiten, hat sich bestens bewährt. Das sichtbar machen innerer Bilder bietet dem Therapeuten, sowie dem Klienten die Möglichkeit der Betrachtung und Reflexion. Kunsttherapie wird z.B. bei Angst, Depression, Krebs, Sucht.... unterstützend eingesetzt. Kraftquellen, Ressourcen, die jeder Mensch in sich trägt, werden gestärkt und unterstützen die Heilung. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig.